Nordic Walking


 

 

Kurse - in Kürze mehr

 

 

 

Nordic Walking gilt als die gesündeste Sportart überhaupt. Die schwungvolle Bewegung beansprucht unser Herz-Kreislauf-System, regt den Stoffwechsel an, stärkt Muskulatur und Knochen und lässt überflüssige Pfunde schmelzen. Hierbei unterstütze ich Sie sehr gerne und zeige Ihnen, wie viel Freude diese Sportart bringen kann.

 

Zudem lässt Nordic Walking das Risiko für zahlreiche Erkrankungen ebenfalls senken, z.B. Osteoporose, Bluthochdruck, Diabetes, Rückenschmerzen usw. Ein weiterer Grund, dies einmal auszuprobieren!

 

Ich freue mich sehr darauf, Sie in meinen Nordic-Walking Kursen begrüßen zu dürfen!